
Air Fryer – od podstaw do konkretnych dań – pakiet 4 ebooków
Gwarancja zadowolenia
Bezpieczne płatności
Natychmiastowa dostawa PDF
do air fryera
Pakiet 4 ebooków: Air Fryer – od podstaw do konkretnych dań – pakiet 4 ebooków (117 przepisów)
Ten pakiet jest dla osób, które chcą naprawdę ogarnąć air fryera – nie tylko zrobić jedną potrawę, ale korzystać z niego na co dzień, spokojnie i bez zgadywania.
To 4 ebooki, które razem tworzą kompletny zestaw przepisów i wiedzy o gotowaniu w air fryerze – od podstaw obsługi, przez śniadania, po sycące obiady i kolacje.
Co ważne:
każdy przepis w tych ebookach ma dokładnie policzone kalorie, makroskładniki oraz indeks glikemiczny (IG).
To konkretne wartości podane przy przepisach – bez szacunków i bez liczenia „na oko”.
W pakiecie otrzymujesz:

- Air Fryer – krok po kroku. Szybko, zdrowo i bez tłuszczu
Ebook bazowy, który wprowadza w gotowanie w air fryerze. Wyjaśnia zasady działania sprzętu, pokazuje podstawy i daje przepisy z pełnymi wartościami: kalorie, makroskładniki i IG.

- Air Fryer – przepisy na kurczaka
Konkretne, codzienne dania z kurczaka przygotowywane w air fryerze. Każdy przepis z policzonymi kaloriami, makrami i IG.

- Air Fryer – śniadania ekspresowe
Szybkie śniadania, które pokazują, że air fryer sprawdza się nie tylko przy obiedzie. Wszystkie przepisy z dokładnymi wartościami odżywczymi i IG.

- Zapiekanki wysokobiałkowe z air fryera
Syte zapiekanki idealne na obiad lub kolację. Każdy przepis zawiera policzone kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany oraz IG.
Ten pakiet ma sens szczególnie wtedy, gdy:
- zaczynasz lub wracasz do gotowania w air fryerze
- chcesz mieć jeden spójny komplet, a nie pojedyncze ebooki
- liczysz kalorie, makroskładniki lub zwracasz uwagę na IG
- zależy Ci na codziennych, praktycznych daniach – od śniadań po kolacje
To kompletny pakiet, który pozwala korzystać z air fryera w pełnym zakresie – z jasnymi zasadami i konkretnymi liczbami przy każdym przepisie.
Najczęściej zadawane pytania
W jakiej formie otrzymam ebooki?
Ebooki wysyłane są automatycznie po opłaceniu zamówienia w formacie PDF na podany adres e-mail.
Na jakich urządzeniach mogę korzystać z ebooków?
Ebooki działają na telefonach, tabletach, laptopach i komputerach. Możesz korzystać z nich na większości nowoczesnych urządzeń.
Czy mogę wydrukować przepisy?
Tak 🙂 Pliki PDF można wygodnie drukować w domu lub zapisać na swoim urządzeniu.
Nie widzę maila z ebookiem - co zrobić?
Sprawdź folder Spam, Oferty lub Inne. Upewnij się też, że adres e-mail został wpisany poprawnie. Jeśli nadal nie widzisz wiadomości, napisz na sklep@mniammniam.pl.
Opinie (8)
- Iwona★★★★☆
Wszystko jest kolorowo i smakowicie wygląda.
28.05.2026
- Maria Gajoszek★★★★★
Dopiero zamówiłam. Nie mam opinii.
10.11.2025
- Halina★★★★★
Bardzo fajne przepisy 🙂 air fryer jest super
9.11.2025
- Skladowska Skladowska★★★★★
Jestem zainteresowana e-bookiem. Nie mam doświadczenia w gotowaniu w Air Fryera.
7.10.2024
- Milena★★★★★
Szybkie smaczne i mało robienia ❤️
13.12.2023
- Celina★★★★★
wszystko jasno opisane i naprawde proste
7.12.2023
- Marzenna★★★★★
Kupiłam z ciekawości i nie żałuję. Kilka przepisów już weszło na stałe do naszego menu.
21.04.2023
- iwetta★★★★★
nie myślałam że w air fryerze można zrobić tyle różnych dań 😄
18.03.2023

O autorze
Grzegorz Ostrowski
Cześć, nazywam się Grzegorz Ostrowski i od ponad 20 lat prowadzę MniamMniam.pl - jedną z największych polskich stron z przepisami kulinarnymi. Tworzę proste, sprawdzone dania do normalnej, domowej kuchni.
Moje ebooki powstają z myślą o codziennym, praktycznym gotowaniu - bez kombinowania, bez zbędnych ozdobników. Wszystkie przepisy testowane są w mojej własnej kuchni.
Air Fryer – od podstaw do konkretnych dań – pakiet 4 ebooków
Gwarancja zadowolenia
Bezpieczne płatności
Natychmiastowa dostawa PDF






