Promocja

Zupy na cały rok! [ebook]

14,99 
Cena w ostatnich 30 dniach nie zmieniła się
Oszczędzasz 10 zł
-
+

Opis

„Zupy na cały rok!” (50 przepisów, 110 stron)

 

✅ Pyszne, łatwe i zdrowe! 110 stron z przepisami na zdrowe, łatwe i szybkie zupy!

✅ Informacje o kaloryczności i makroskładnikach przy każdym przepisie!

✅ Tylko tanie i dostępne składniki i przyprawy. Produkty do przygotowania wszystkich potraw kupisz w Biedronce, Lidlu i w każdym większym sklepie „za rogiem”.

✅ Gwarancja 100% zadowolenia, aż 14 na decyzję po zakupie!

Tych przepisów NIE ma ich i nie będzie na blogu! Są tylko w tym ebooku!

Zdrowe, sycące zupy można przygotowywać na wiele sposobów. W tym e-booku zebrałem dla Ciebie najlepsze swoje zupowe przepisy, które możesz gotować na obiady i kolacje przez cały rok.

Wszystkie przepisy są łatwe, szybkie i oparte o powszechnie dostępne produkty. Jeśli szukasz zupowych inspiracji, to ten e-book jest dla Ciebie 🙂

Co najważniejsze, tych przepisów NIE znajdziesz nigdzie indziej, tylko w tym ebook’u.

 

Każdy przepis zawiera:

  • krótką i dokładną listę składników (waga podana w gramach i mililitrach),
  • sposób przygotowania krok po kroku,
  • dane o KALORIACH i makroskładnikach,
  • czas przygotowania i liczbę porcji.

Spis treści:

  • Dlaczego warto jeść zupy?
  • Zupy są uniwersalne
  • Zupy nie są kaloryczne
  • Zupy są rozgrzewające
  • Zupy są bogate w składniki odżywcze
  • Zupy są pyszne!

 

Przepisy:

  • Kostki rosołowe warzywne
  • Kostki rosołowe drobiowe
  • Domowa przyprawa warzywna
  • Bulion warzywny
  • Bulion mięsny z pieczonymi warzywami
  • Zupa jarzynowa
  • Zupa ogórkowa z ryżem
  • Zupa pomidorowa z ryżem
  • Zupa szpinakowa z jajkiem
  • Zupa bakłażanowa z grzankami
  • Zupa dyniowo-pomidorowa
  • Zupa brokułowa z ryżem i serem
  • Zupa z pora i kapusty pekińskiej
  • Zupa z cukinii
  • Zupa kalafiorowa z grzankami
  • Zupa selerowa z serem pleśniowym
  • Zupa ziemniaczana z jabłkiem i porem
  • Zupa z młodej kapusty z kiełbasą
  • Orientalna zupa z klopsikami
  • Zupa ziemniaczana z wędzonym łososiem
  • Bretońska zupa rybna, Ostra zupa z wieprzowiną
  • Zupa fasolowa
  • Ostra zupa z ziemniakami i ciecierzycą
  • Zupa pomidorowa z soczewicą
  • Zupa grzybowa z pęczakiem
  • Kremowa zupa z pieczarek z grzankami
  • Kremowa zupa z marchewek
  • Zupa z kalarepy
  • Strogonow drobiowo-wołowy
  • Zupa ogórkowa na kościach
  • Zupa grochowa z kiełbasą na skrzydełkach
  • Tajska zupa z kurczakiem
  • Krupnik
  • Zupa z wątróbek z grzankami
  • Zupa koperkowa z klopsikami i makaronem
  • Zupa z grzybami, makaronem i słonecznikiem
  • Zupa królewska z serkiem topionym
  • Barszcz ukraiński
  • Żurek z kaszą
  • Toskańska zupa z kurczakiem
  • Biały barszcz
  • Zupa szczawiowa z ziemniakami i jajkiem sadzonym
  • Kapuśniak
  • Tajska zupa z krewetkami
  • Zupa cebulowa z mięsem mielonym i grzankami
  • Zupa zacierkowa
  • Zupa z jarmużem i makaronem
  • Zupa z grzybami, soczewicą i kaszą gryczaną białą
  • Włoska zupa warzywna z klopsikami
  • Zupa meksykańska z indykiem
  • Zupa kurkowa z pulpecikami
  • Prowansalska zupa z indykiem
  • Śródziemnomorska zupa z indykiem
  • Flaki na rosole

 

Dane szczegółowe:

  • Liczba stron: 110
  • Wydawnictwo: MniamMniam.pl s.c.
  • Język: polski
  • Nr ISBN: 978-83-947828-4-9

 

Opinie o produkcie

(32 opinie)
  1. Marka

    świetne przepisy, szkoda tylko że wiele jest na zupy krem. których nie za bardzo libie. Ale przepis można zmodyfikować i po ptostu danej zupy nie blęderować w całości. I gotowe. A przepisy są domowe bez wymysłów, to najważniejsze. I na każdy dzień inna zupa 🙂

  2. Zupowa

    Zupa – najlepsza to u babci, prawda? Ale w tym e-booku są zupy, które będą świetną alternatywą dla nich. Lubie zupy, łatwo się je robi i zawsze pasuja na obiad, sniadanie, kolacje. Są nawet diety zupowe. Ebook to zbiór świetnych przepisów, bo przecież zupa to nie tylko rosół czy pomidorowa zrobiona z rosołu wczoraj!

  3. Ela_Jankowska

    U mnie zupa zawsze jest na pierwsze danie. Zawsze robiła takie tradycyjne zupy. Z ciekawości kupiłam ebook i bardzo chętnie spróbuje przepisów Pana Grzesia na zupy. Bo to zawsze cos innego. Jednak widzę, że rosół robie inaczej, wiec spróbuje Pana i zobaczymy czy posmakuje.

  4. Zupa

    Fajny ebook. Dużo przepisów na zupy. Polecam!

  5. Babcia Jola

    Jako doświadczona kucharka polecam ten ebook. Wnuczka mi kupiła i wydrukowałam. Niby człowiek zna te przepisy, ale zawsze można spróbować czegoś innego. I tym samym mam tu przepis na flaki na rosole, które są o niebo lepsze od moich.

  6. Kasia

    Świetne przepisy, zarówno na tradycyjne zupy jak i zupy krem. Ebook fajnie złożony i przepisy jasne i nie skomplikowane. Zupy z ogólnodostępnych produktów. Bez wymysłów.

  7. MaTula

    Ciekawe przepisy, śniadanie jest najważniejsze w ciągu dnia., Więc warto przygotować je tam by było pożywne. I tu przepisy się sprawdzają!

  8. AgnieszkaK44

    Pychotka, każda kolejna zupa z tegoo ebooka jest jeszcze lepsza. Tylko wybierać, i gotować i jeść. A zupy są przecież zdrowe, bo gotowane produkty są najlepsze!

  9. Kuchenka

    To taki podstawowy ebook., Ale mega fajny. Bo wiele z niego można się nauczyć. Jest tam wiele przepisów jak zrobić ciasto na makaron itp. Ja często z niego korzystam. Bo fajne dania z niego wychodzą.

  10. Moczka

    To ebook na przepisy które w głowie miały nasze babcie. Jednak my nie mamy. Ale jeśli komuś zależy na tym, by zdrowo się odżywiać i większość produktów robić samodzielnie, to na pewno warto by ten ebook posiadał. Ja jestem z niego bardzo zadowlona.

  11. Lilusia

    Kupiłam z ciekawości i się nie zawodłam. Naprawdę fajne i domowe przepisy na zupy zarówno na jedno danie jak i 2 dania.

  12. anonim

    Świetny ebook, pomocny w kuchni. Szczególnie dla osoby poczatkującej. Polecam.

  13. mniamniam

    Lubie zupy krem, a tych w ebooku Grzesia jest całkiem sporo. Takie zupy są syte i bardzo smaczne. W ebooku jest dużo przepisów na różne zupy. Na pewno jest przydatny.

  14. Krystyna

    Uwielbiam zupy! Każde! A te jeszcze bardziej, bo są łatwe w przygotowaniu, niebanalne i idealne zarówno na pierwsze danie jak i 2!

  15. Ja_Szyszunia

    Wszystko OK. Ebook pełen porad i przepisów na smaczne zupy. Które można wykonać samodzielnie, szybko i łatwo. Także polecam!

  16. Liskowa

    Przepisów na zupki zawsze nigdy nie za mało. Możliwości gotowana zup są duże. Jak ktoś je lubi, to na pewno chętnie z tego ebooka skorzysta. Bo ja korzystam chętnie.

  17. XsłoneczkoX

    Zupy to najlepszy sposób na dietę, ale nie tylko. Nasze babcie zawsze zupy gotowały. I ja też gotuje dla moich dzieci. Jednak jak to każdy wie, dla dzieci musi być zwsze co innego. Więc ten ebook to fajna sprawa, bo przepisy nowe są i zupy też. I najważniejsze, że wszystkim smakują

  18. Zosia

    Przepisy zawsze są fajne od Pana Grzesia. Tak samo te przepisy na zupy są napradę fajne. Koszt ebooka jest niski, a w ebooku jest ponad 50 przepisów. Czyli, tak naprawdę można mieć ponad miesiąc inną zupę. I bardzo smaczna.

  19. mniamniam

    Uwielbiam zupy! Każde! A te jeszcze bardzie, bo są łatwe w przygotowaniu, niebanalne i idealne zarówno na pierwsze danie jak i 2!

  20. Zuzka

    Cena ebooka zachęta, to kupiłam. I jestem zadowolona. Zupy łatwe i meg smaczne. Jak u babci. Polecam!

  21. JoasiaP

    Zupa to zupa i zawsze się nada na obiad, śniadanie, czy kolacje. Gdzieś czytałam, że zupy są bardzo zdrowe. I są nawet diety na zupach. Posiadanie przepisów na zupy to podstawa każdego. Kilka już ugotowałam i polecam, wychodzą naprawdę smaczne.

  22. Mycha J.

    Fajny ebook. Polecam, fajne przepisy i zupy są różnorodne. Na pewno warto miec go w swoich zasobach. Bo można zawsze z takiego przepisu skorzystać i ugotować smaczny obiad a nawet kolacje.

  23. _myszunia_

    W ebooku jest dużo pomysłów. Też na zupy krem. Ale nie tylko. Jak ktoś lubi zupy to na pewno z ebooka będzie zadowlony. Ja jestem i go polecam. Można go mieć w telefonie i tym samym mieć pod ręką zawsze bazę składników podczas zakupów. Więc to bardzo ułatwia planowanie zakupów i oszczędnośc pieniędzy.

  24. MadziaS

    Każdy przepis jest łatwy, a zupa wychodzi smaczna. Najlepiej lubie zupy na jesień. Takie syte i rozgrzewające. Nawet mój mąż sie do nich przekonał od kiedy gotuje je z tych receptur od Pana Grzegorza. A jemu ciężko dogodzić.

  25. Katia

    Lubie zupy. Niektóre to w ebooku zupy krem. Ale u nas każda zupa przechodzi, wiec często z przepisów korzystam. Przepisów jest bardzo dużo i wszystkie są naprawdę smaczne.

  26. Liskowa

    Polecam ten ebook. Przepisów dużo i łatwe do wykonania. Każdy Zupomaniak na pewno będzie z niego zadwolony.

  27. Samosia

    Jak ktoś szuka przepisów na domoy makaron, ciasto na pierogi a nawet domową mąkę. To ten ebook będzie najlkepszy! Ja go mam i często po niego sięgam!

  28. Jackowa

    Ebooków z zupami jest sporo, ale te są najnormalniejsze w świecie. Bez wydziwnień. Z ogólno dostępnych produktów. Także jak ktoś szuka przepisów na domowe zupy, to w tym ebooku na pewno je znajdzie!

  29. Myszkowa

    Jak ktoś lubi gotować to na pewno z tego ebooka będzie zadowlony. Bo można wiele się nauczyć. Jest tam nawet przepis na własne mąki. A to już całkiem fajna opocja. Na pewno jeśli ktoś dba o to co je to będzie do niego czesto wracać.

  30. Dietka

    Każdy kto jest na diecie ma czasami ochotę na chwilęczkę zapomnienia. Więc warto mieć pod ręką takie przepisy. Z których można zawsze skorzystać. Bo nie da się całkowicie ograniczyć cukrów. Ale skoro możemy przygotować coś na fit deser, to czemu nie. Kupiłam i chętnie korzystam! I polecam

  31. mniamniam

    Bardzo fajne przepisy. Szczególnie dla kogoś kto lubi gotować samodzielnie. W ebooku są przepisy na wiele dań do samodzielnego wykonania. Nawet receptura na domowe mąki.

  32. Liskowa

    Na Śniadania wcale nie trzeba jeść kanapek. I jak ktoś lubi na ciepło, to na pewno będzie z tych przepisów zadowlonych. A przepisy są bardzo fajne i pomysłowe.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O autorze

O mnie 🙂

Grześ z MniamMniam.pl

Nazywam się Grzegorz Ostrowski.

Bardziej jednak znany jestem jako Grześ z MniamMniam.pl 🙂

Wszystkie przepisy są przeze mnie osobiście sprawdzone i przetestowane na rodzinie bliskiej i dalszej 🙂 Na tym jedzeniu wychował się mój syn, na zapiekankę ziemniaczaną w czasach studenckich „poderwałem” Ulę, która od prawie 30 lat jest moją Żoną. I nadal je, to, co każdego dnia ugotuję i upiekę.

Uwielbiam gotować. Lubię się dzielić sprawdzonymi przepisami ze wszystkimi, którzy chcą jeść pysznie, zdrowo i kolorowo.

Moje przepisy są ZAWSZE sprawdzone. To łatwe i szybkie dania przygotowane z ogólnodostępnych składników. Zachwycają smakiem, aromatem i wyglądem. Są lekkie, ZDROWE, z powszechnie dostępnych składników. Sprawiają, że masz więcej czasu dla siebie i rodziny, a także więcej energii, uśmiechów i radości z życia.

Od 20 lat prowadzę MniamMniam.pl. Na facebook’u obserwuje mnie ponad 740 tysięcy osób!

Dlaczego ebook jest praktyczny?

  • To jest ebook, czyli po prostu książka w postaci elektronicznej (pdf). To coraz bardziej popularny format wszystkich wydawnict.
  • Ebooka możesz przeglądać wygodnie w każdym miejscu na swoim telefonie, tablecie lub komputerze. Możesz też go wydrukować, spiąć i używać jak zwykłej papierowej książki.
  • To bardzo wygodna forma książki, bo nic waży i możesz jej używać kiedy tylko chcesz. Co ważne, dzięki temu, że ebook jest elektroniczny, jest dużo tańszy, niż wydanie papierowe. Oszczędzamy nie tylko pieniądze, ale też nie zużywamy energii na wyprodkuwanie papieru, druk i dostawę. Dbamy więc o ekologię i troszczymy się o nasze środowisko.

Zakup ebooka jest łatwy, szybki i bezpieczny

  • dodajesz e-booka do koszyka,
  • podajesz swoje dane, dokonujesz płatności,
  • masz do wyboru TYLKO bezpieczne rodzaje płatności: szybki przelew elektroniczny (za pośrednictwem przelewy24.pl), ogólnoświatowy system PayPal, możesz też zapłacić zwykłym przelewem ze swojego banku,
  • w kilka chwil otrzymujesz e-booka na swojego mejla, zapisujesz plik na swojm urządzeniu (lub np. na dysku google)
  • e-book jest w formacie pdf, więc otwierasz go na swoim urządzeniu bez żadnych problemów 🙂

Różne formy kontaktu dla Twojej wygody

  • sklep MniamMniam.pl jest do Twojej dyspozycji i odpowiada błyskawicznie, jeśli masz pytania napisz mejla na: bok@mniammniam.pl – nie będziesz czekać długo na odpowiedź 🙂
  • możesz też do nas zadzwonić: 846 846 106 (telefon jest do Twojej dyspozycji w godzinach 8-16 w dni robocze)
  • Twoje dane osobowe podane podczas zakupu służą wyłącznie wystawieniu dokumentu sprzedaży. NIE są i nie będą przetwarzane i nie będą przekazywane podmiotom zewnętrznym.

Gwarancja 100% zadowolenia

  • Otrzymujesz ode mnie osobistą gwarancję zadowolenia z zakupionego ebook’a.
  • Jeśli w ciągu 14 dni o jego zakupu uznasz, że przepisy z jakiś powodów nie są odpowiednie dla Ciebie, napisz proszę do mnie, a otrzymasz zwrot należności. BEZ żadnych dodatkowych pytań czy formalności. Tak po prostu.
  • Dlaczego? A dlatego, że Twoje zadowolenie jest dla mnie najważniejsze. I dlatego też, że wiem, że skoro cenisz dobre przepisy, które są świetnie zbilansowane, łatwe, szybki i kolorowe, to będą się Tobie i Twojej rodzinie bardzo podobać i… smakować 🙂
facebook instagram pinterest tiktok twitter youtube linkedin