👍 Przekąski i koktajle gratis! kliknij, po szczegóły »
Szybkie śniadania na ciepło [ebook]
14,99 zł
Opis
„Szybkie śniadania na ciepło” (50 przepisów, 114 stron)
✅ Pyszne, łatwe i zdrowe!
✅ 144 stron z przepisami na SZYBKIE i ZDROWE śniadania na ciepło.
✅ Informacje o kaloryczności i makroskładnikach.
✅ Tylko tanie i dostępne składniki i przyprawy. Produkty do przygotowania wszystkich potraw kupisz w Biedronce, Lidlu i w każdym większym sklepie „za rogiem”.
✅Tych przepisów NIE ma ich i nie będzie na blogu! Są tylko w tym ebooku!
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Do regularnego jedzenia śniadań przekonują dietetycy i lekarze. Niestety, nie zawsze udaje nam się zjeść dobre śniadanie bogate w witaminy i mikroelementy.
Dzięki temu ebookowi poznasz przepisy na pyszne i zdrowe śniadanie na ciepło. Pełne smaków i aromatów dania podbiją Twoje kubki smakowe, dostarczą składników odżywczych i energii potrzebnej o poranku.
Wybór jest duży – jajecznice, omlety, owsianki, placuszki, jaglanki, tosty i parówki. Gwarantuję, że dzięki dokładnemu przepisowi „krok po kroku” bez żadnego problemu przygotujesz pyszne dania na śniadania w swojej kuchni.
Jakie śniadania są najlepsze?
Przygotowane w domu ze świeżych składników! Te przepisy na śniadania są pełne energetycznych i lekkostrawnych produktów. Znajdziesz w nich sporo nabiału, który jest źródłem wartościowego białka. Nie zapominamy oczywiście o chrupiących i kolorowych warzywach, czyli źródle witamin i mikroelementów.
Świeże, pyszne, kolorowe. Doskonale zbilansowane, szybkie i łatwe w przygotowaniu. Z produktów dostępnych w każdym sklepie spożywczym. Dania tryskają kolorami i aromatami. Właśnie takie są najlepsze śniadania. Wbrew pozorom wcale nie są kosztowne i czasochłonne.
Czy przygotowanie zdrowego śniadania na ciepło wymaga dużo czasu?
Przygotowanie zdrowego, dobrze zbilansowanego śniadania na ciepło NIE jest trudne i nie zajmują wiele czasu.
Przed Tobą 50 sprawdzonych przepisów. Na każdy dzień tygodnia i roku 🙂
Zachwyci Cię różnorodność potraw oraz łatwość i krótki czas przygotowania porannych pyszności. To zastrzyk energii dla całej Twojej rodziny, ponieważ są to najlepsze przepisy śniadaniowe. Nigdzie takich nie znajdziesz, tylko w tym ebooku 🙂
Spis treści
- Dlaczego warto jeść śniadania?
- Śniadanie krok po kroku
- Co jeść na śniadanie?
- Jak urozmaicić śniadania?
- Co pić na śniadania?
- Jakich produktów unikać?
- Klasyczna jajecznica na boczku
- Jajecznica z pomidorem i fetą
- Jajecznica na ostro
- Jajecznica na mleku
- Jajecznica ze śmietaną
- Jajecznica z żółtym serem
- Jajecznica z kiełbasą
- Jajecznica z awokado
- Omlet z pieczarkami i papryką
- Omlet z szynką i serem
- Omlet z wędzonym łososiem
- Omlet na słodko z owocami i serkiem waniliowym
- Omlet z płatkami owsianymi i musem brzoskwiniowym
- Omlet z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i oliwkami
- Owocowy omlet
- Pieczony omlet z chorizo
- Pieczony omlet ze szpinakiem, serem pleśniowym i kabanosami
- Pieczony omlet z serem feta i suszonymi pomidorami
- Placki makowe
- Placuszki cynamonowe
- Puszyste placuszki budyniowo-jogurtowe
- Placki białkowe
- Placuszki bananowe
- Owsianka ze śliwkami i migdałami
- Wegańska owsianka czekoladowa z porzeczkami
- Pieczona owsianka o smaku brownie
- Pieczona owsianka z bananami i orzechami włoskimi
- Szarlotkowa owsianka z piekarnika
- Pieczona owsianka z owocami
- Pieczona kokosowa owsianka z winogronami
- Nocna owsianka z jabłkami i przyprawami korzennymi
- Owsianka nocna z czekoladą i migdałami
- Nocna owsianka bananowa z masłem orzechowym
- Owsianka na noc z jogurtem i gruszkami
- Nocna owsianka z owocami do słoika
- Jaglanka z nektarynkami i orzechami
- Jaglanka z jabłkami i żurawiną
- Jaglanka z gruszkami i miodem
- Jaglanka z pomarańczami i winogronami
- Migdałowa jaglanka ze śliwkami
- Tosty caprese z mozzarellą i pomidorami
- Grzanki ze szpinakiem i awokado
- Tosty z szynką długodojrzewającą i oliwkami
- Grzanki z wędzonym łososiem
- Tosty francuskie na słodko
- Serduszka z parówek z jajkami
- Frittata z parówkami
- Parówki z patelni
- Zapiekane parówki z trzema serami
- Bułeczki z parówkami i serem
Dane szczegółowe
- Liczba stron: 144
- Wydawnictwo: MniamMniam.pl s.c.
- Język: polski
- Nr ISBN: 978-83-957955-5-8
- Format: pdf
Opinie o produkcie
O autorze
Nazywam się Grzegorz Ostrowski. Bardziej jednak znany jestem jako Grześ z MniamMniam.pl 🙂
- Uwielbiam gotować. Lubię się dzielić sprawdzonymi przepisami ze wszystkimi, którzy chcą jeść pysznie, zdrowo i kolorowo.
- Moje przepisy są ZAWSZE sprawdzone. To łatwe i szybkie dania przygotowane z ogólnodostępnych składników. Zachwycają smakiem, aromatem i wyglądem. Są lekkie, ZDROWE, z powszechnie dostępnych składników. Sprawiają, że masz więcej czasu dla siebie i rodziny, a także więcej energii, uśmiechów i radości z życia.
- Od 20 lat prowadzę MniamMniam.pl. Na facebook’u obserwuje mnie ponad 900 tysięcy osób!
Zakup ebooka jest łatwy, szybki i bezpieczny
- dodajesz e-booka do koszyka, podajesz swoje dane, dokonujesz płatności,
- masz do wyboru bezpieczne rodzaje płatności: BLIK, szybki przelew elektroniczny (za pośrednictwem przelewy24.pl), ogólnoświatowy system PayPal, możesz też zapłacić zwykłym przelewem ze swojego banku,
- w kilka chwil otrzymujesz e-booka na swojego mejla, zapisujesz plik na swoim urządzeniu (lub np. na dysku google)
- e-book jest w formacie pdf, więc korzystasz z niego na swoim urządzeniu bez żadnych problemów 🙂
Otrzymujesz ode mnie osobistą gwarancję zadowolenia z zakupionego ebook’a.
- Jeśli w ciągu 14 dni o jego zakupu uznasz, że przepisy z jakiś powodów nie są odpowiednie dla Ciebie, napisz proszę do mnie, a otrzymasz zwrot należności. BEZ żadnych dodatkowych pytań czy formalności. Tak po prostu.
- Dlaczego? A dlatego, że Twoje zadowolenie jest dla mnie najważniejsze. I dlatego też, że wiem, że skoro cenisz dobre przepisy, które są świetnie zbilansowane, łatwe, szybki i kolorowe, to będą się Tobie i Twojej rodzinie bardzo podobać i… smakować 🙂
Polecane produkty
-
Pierwotna cena wynosiła: 54,99 zł.19,99 złAktualna cena wynosi: 19,99 zł.Oszczędzasz 35 zł
-
17,99 zł -
14,99 zł -
14,99 zł
Lilusia –
Na śniadanie większość ludzi je kanapki. A tu się okazuje, że można znaleźć świetne pomysły na śniadania na ciepło. Biorąc pod uwagę, że śniadanie jest najważniejszym posiłkem, warto zadbać by był pełnowartościowy. Jajecznica z tego przepisu od Pana Grzesia to niebo w głębie.
matula –
Ciekawe przepisy, śniadanie jest najważniejsze w ciągu dnia., Więc warto przygotować je tam by było pożywne. I tu przepisy się sprawdzają!
Irkawawa –
Jeden z moich ulubionych ebooku. Są w nim świetne przepisy. Napisane łatwo nawet dla osoby po przebudzeniu 🙂 Ciężko jest by coś z nich się nie udało. A przecież można nawet parówki źle ugotować. Tu nawet jest kilka pomysłów na nie w innej, całkiem fajnej formie.
Monika –
Śniadanie to obowiązkowy posiłek. Tak mówią. A mając takie pomysły, to aż chce się jeść to śniadanie. Nawet nie wiedziałam na ile sposobów można zrobic parówki.
liskowa –
Na Śniadania wcale nie trzeba jeść kanapek. I jak ktoś lubi na ciepło, to na pewno będzie z tych przepisów zadowlonych. A przepisy są bardzo fajne i pomysłowe.
suszka –
Świetny pomysł na takie przepisy. Bo w Internecie zawsze są promowane tylko przepisy na obiady. A przecież to śniadanie jest najważniejsze! Jak zawsze można liczyć na Pana Grzegorza!
kucharka –
Ten ebook to naprawdę fajna rzecz. Jest w nim przepis na domowy budyń, ciasto na maron, ciasto na pierogi a nawet pesto zielone i czerwone. Jeśli zależy nam na tym by zdrowo jeść to po niegoi warto sięgać. Bo wiele rzeczy można przygotować samemu w domu
sniadaniowa –
Zbioru takich przepisów brakuje. Sniadanie jest najważniejsze. A człowiek z lenistwa sięga po kromkę chleba. A tu mamy zbiór pomysłów, które już na samych zdjęciach wyglądają apetycznie. Oczywiscie, nie umiem gotować tak jak Grześ. Ale i tak śniadanka wychodzą smaczne.
monika –
Z tymi śniadaniami to chyba każdy ma problem. Ciężko jest ogarnąć śniadanie z rana, szczególnie jeśli wychodzimy bardzo wcześnie. Jednak w ebooku jest kilka przepisów, które sa szybkie i na pewno w takim wypadku się nadadzą.
Jajeczniczka –
Dobrej jajeczniczki na śniadanie nic nie zastąpi. Ale w ebooku też przepisów na jajecznice sie znajdzie. I na parówki. Także, jak ktoś lubi śniadanie na ciepło, to będzie zadowlony z tego ebooka.
Tarka Monika –
Fajne przepisy, fajnym językiem napisany. I bardzo łatwe do wykonania. Kilka już wykorzystałam i polecam. Na pewno bardzo smaczna wychodzi jajecznica z przepisu Pana Grzegorza.
kasia –
Ale świetny pomysł na ebooka. Przecież wcale nie trzeba jeść kanapki chleba i pić kawy. Jak się okazuje można zjeść naprawdę fajne śniadanie. A przecież podobno ono jest najważniejszym posiłkiem. Gratuluje pomysłu na ebook. Na pewno skorzystam już jutro.
ja –
Jedzenie śniadania to koszmar. I na pewno nie tylko ja mam z tym problem. Lepiej wypić kawe i tyle. A jak się okazuje śniadanie to podstawa. I trzeba je jeść. Tak powiedział lekarz. Ale jak wcisnąć kanapkę, kiedy nie czujesz głodu? Kupić i spróbować dania z tego ebooka. Od samego przygotowania jest się głodnym, a to najlepsza motywacja! Polecam!